Hoofdpijn

Hoofdpijn is bij mensen één van de meest voorkomende klachten. Hoofdpijn kan bij iedereen verschillen, zowel qua tijdsduur als qua intensiteit. Ook kan hoofdpijn verschillende soorten oorzaken hebben. In dit artikel gaan wij verder in op de meest voorkomende vormen van hoofdpijn en de verschijnselen .

De oorzaken van hoofdpijn

Een veelvoorkomende vorm van hoofdpijn is migraine. Tot op heden is de oorzaak van deze vorm van hoofdpijn nog niet bekend. Wel is bewezen dat spanning en stress migraine kunnen uitlokken. Ook vermoeidheid kan hier in een rol spelen.  Doorgaans hebben mensen met migraine een bepaalde aanleg voor deze klacht en door de eerder genoemde spanning en stress kan migraine eerder optreden dan bij mensen die minder vaak last hebben van hoofdpijn.

Een veelvoorkomende misvatting is dat hoofdpijn vaak veroorzaakt wordt door spanning. Dit wordt ook wel spanningshoofdpijn genoemd. Dit hoeft echter in de werkelijkheid niet zo te zijn. Spanning kan er daarentegen wel voor zorgen dat hoofdpijn langer aanblijft.

Clusterhoofdpijn

In het verleden zijn er meerder onderzoeken gedaan naar de oorzaken van clusterhoofdpijn, maar tot op heden zijn hier nog geen resultaten in geboekt. Er zijn geen concrete resultaten die leiden naar een oplossing voor deze klacht. Het lijkt er op dat een gebied in de hersenen (ook wel hypothalamus genoemd) een invloedrijke rol speelt. De hypothalamus zorgt o.a. voor het dag –en nachtritme van de mens. Tijdens onderzoeken bij de mens bleek gedurende hoofdpijnaanvallen een verhoogde activiteit in de hypothalamus. Dit onderdeel van de hersenen kan dus een rol spelen bij clusterhoofdpijn.

Momenteel wordt onderzocht of hormonen of erfelijke factoren een rol spelen bij het ontstaan van hoofdpijn.

Hoewel de verschijnselen bij clusterhoofdpijn van persoon tot persoon verschillen, kan er een aantal duidelijke overeenkomsten worden gegeven:

  • Onrustig gevoel
  • Je voelt je geïrriteerd
  • Bewegingsdrang
  • Je ervaart een ‘dof’ gevoel in het hoofd.
  • Lusteloosheid

Overige oorzaken

Daarnaast kunnen de volgende factoren meespelen in het veroorzaken van hoofdpijn:

  • Weinig nachtrust
  • Slecht zien
  • Klachten aan het gebit
  • Bijwerkingen van medicijnen. Je kan hierbij denken aan bètablokkers, nitraten, calciumantagonisten en sommige middelen tegen depressie
  • Een slecht geventileerde ruimte
  • Verstopte luchtwegen

Kan hoofdpijn kwaad?

Hoofdpijn wordt doorgaans ervaren als zeer hinderlijk. Dit komt omdat hoofdpijn het dagelijks leven beïnvloed. Het komt daarnaast zelden voor dat hoofdpijn een rol speelt bij beroertes of een zeldzame aandoening, zoals een hersengezwel.

Wat kan je doen bij deze klachten?

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen wanneer u last heeft van hoofdpijn. Je kan hierbij denken aan:

  • Frisse lucht
  • Voldoende nachtrust
  • Voldoende ontspanning

Daarnaast kan je voor alle soorten hoofdpijn een pijnstiller nemen zoals paracetamol. Hierbij wordt wel aangeraden om dit niet te vaak achter elkaar te doen. Door langdurig en frequent pijnstillers te gebruiken, kan het voorkomen dat je daardoor juist hoofdpijn krijgt.

Wanneer moet ik contact opnemen met de huisarts?

  • Indien de hoofdpijn niet verdwijnt
  • Als je hevige hoofdpijn ervaart die je nog niet eerder hebt gehad
  • als u zonder aanleiding een snel opkomende, heftige hoofdpijn krijgt, waarbij u zich erg ziek voelt;
  • als u heftige hoofdpijn krijgt, met koorts, een pijnlijke of stijve nek, sufheid of overgeven;
  • als u heftige hoofdpijn krijgt na een ongeval;
  • als u ineens uitvalsverschijnselen krijgt, zoals een verlamde arm, een scheve mond, onduidelijk praten of minder zien;
  • als u in de laatste 3 maanden van een zwangerschap ineens hoofdpijn krijgt.

2 reacties op “Hoofdpijn

  • april 1, 2016 at 1:02 pm
    Permalink

    De combinatie van rust en buitenlucht doet bij mij al wonderen. Vaak wordt hoofdpijn bij mij veroorzaakt door of te weinig vocht of te lang naar een computerscherm/tv staren. Tevens is het goed om regelmatig even te bewegen.

    Reply
  • april 12, 2016 at 9:07 am
    Permalink

    beste beheerder,

    Top artikel!
    ik heb er veel van opgestoken!

    gr Johan

    Reply

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *